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freii - für einen bewussten und ausgeglichenen Umgang mit digitalen Medien.

freii ist ein kostenfreies Angebot für einen bewussten Umgang mit digitalen Medien. Es unterstützt Familien dabei, Mediennutzung und Freizeit in Einklang zu bringen. Neu: freii ist jetzt auch als App verfügbar.
Ab sofort gibt es freii im Apple App Store und im Google Play Store. So können Familien das Angebot noch einfacher im Alltag nutzen.
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freii verbindet folgende Bausteine:

Die freii App

Die freii Schulworkshops

Die freii Kanäle

Herzstück: die freii-App.

Die freii App ist ein 21-Tage-Programm für Jugendliche (11–15 Jahre) und ihre Eltern. Jugendliche und Eltern bearbeiten täglich kurze Challenges (3–7 Minuten) – mal individuell, mal gemeinsam. Die App adressiert Risiko- und Schutzfaktoren von Internetnutzungsstörungen:

Risikofaktoren sind z. B. mangelnde Freizeitstruktur, emotionale Belastungen, fehlende Regeln oder schwache familiäre Kommunikation.
Schutzfaktoren sind klare elterliche Medienregeln, außermediale Aktivitäten, eine offene familiäre Kommunikation sowie soziale Unterstützung durch das Umfeld.

So stärkt freii Wissen und Handlungskompetenzen und regt dazu an, Risiken zu reduzieren und Schutzfaktoren gezielt zu fördern.

Melina

Dennis

Kiana

Luis

Vier junge freii Guides – Melina, Kiana, Dennis und Luis – begleiten die Jugendlichen durch tägliche Videos, Quizfragen und Challenges.

Eltern und andere Erziehende haben einen eigenen Bereich mit Tipps, Impulsen und Challenges, u. a. moderiert von Eckart von Hirschhausen.

Weniger als 1 Minute Zeit?

Mehr Einblick gewünscht?

Gute Neuigkeiten!

UX Design Awards

freii für den Public Choice Award nominiert: Jetzt abstimmen!

15. November

freii gewinnt SILBER beim Deutschen Designer Club

07. November

Was steckt hinter Roblox, Brawl Stars oder TikTok?

Ab sofort ...

... können sich Fachkräfte für die Qualifizierungsschulungen 2026 anmelden. Die Anmeldung für die Qualifizierungsschulungen 2026 erfolgt über: Bundesweite öffentliche Ausschreibung für die freii Qualifizierungsschulungen 2026 - Villa Schöpflin

Ziele der freii App:

Die freii App verfolgt das übergeordnete Ziel, eine bewusste und ausgewogene Mediennutzung in Familien zu fördern. Weitere Ziele sind:

Wissenszuwachs

Kinder und Jugendliche erweitern ihr Wissen zu Internetnutzungsstörungen (INS), erkennen Risiken und Schutzfaktoren und lernen das regionale Hilfesystem kennen.

Unterstützung

Eltern und Erziehende erhalten praxisnahe Informationen zur Medienerziehung und konkrete Hinweise auf Unterstützungsangebote.

Reflexion

Familien werden zu offenem Austausch und gemeinsamer Reflexion über Mediennutzung, Regeln und Freizeitgestaltung angeregt.

Aktivitäten

Gemeinsame Aktivitäten jenseits digitaler Medien werden gezielt gefördert.

Alleinstellungsmerkmale:

Einzigartige App für die gesamte Familie
Personalisierte Begleitung durch vier Guides
Interaktive Challenges, meist ohne Bildschirm
Gamification-Elemente
Niederschwelliger Zugang: kostenlos, anonym, orts- und zeitunabhängig
Ganzheitlicher Ansatz: Einbindung von Jugendlichen, Eltern und Schule
Partizipativ entwickelt und wissenschaftlich fundiert

freii in der Schule und öffentlich:

freii Kanäle:

Der freii YouTube-Kanal ergänzt zukünftig die freii App: Nicht alle Facetten von Gaming, Social Media oder Streaming lassen sich in der freii App abbilden. Auf dem freii YouTube Kanal veröffentlicht die Villa Schöpflin deshalb kurze, praxisnahe Videos mit konkreten Handlungsempfehlungen für Eltern. Themen wie z. B. TikTok, Twitch, Roblox, Squid Game, Discord, Brawl Stars oder Snapchat greifen aktuelle Entwicklungen auf und zeigen, wie Familien damit umgehen können. Die freii Guides Melina, Kiana, Dennis und Luis führen durch dieses Format und schlagen so eine Brücke zwischen den Generationen. Der Vorteil: Trends können schnell aufgegriffen werden, Eltern und Erziehende bleiben informiert und erhalten Unterstützung genau dann, wenn sie gebraucht wird. Damit wird der Kanal zu einer dauerhaften, niederschwelligen und zeitgemäßen Ergänzung zur freii App. Für weitere Infos geht’s hier zu unserem FAQ Bereich.

Förderer:

Nach erfolgreicher Entwicklung und Evaluation von freii konnte für die Phase der bundesweiten Skalierung neben der Schöpflin Stiftung die Beisheim Stiftung als gleichberechtigter Partner gewonnen werden. Die Beisheim Stiftung hat in den vergangenen Jahren erfolgreich Programme in den Bereichen Bildung und Mentaler Gesundheit entwickelt und wird neben dem finanziellen Engagement auch ihre Erfahrungen im Aufsetzen von Programmen in der digitalen Welt bzw. im Bildungsbereich einbringen.